Strona Główna


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum
 Ogłoszenie 

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia naszej strony ataksja.org.pl
Strona Forum korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Poprzedni temat «» Następny temat
ĆWICZENIA Z YOUTUBE
Autor Wiadomość
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 3943
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2016-12-18, 16:41   ĆWICZENIA Z YOUTUBE

Ćwiczenia należy dobierać w zależności od swoich możliwości. Zawsze należy zadbać, by wyknywanie ich było bezpieczne. Zapewnia to obecność drugiej osoby, odpowiednie ustawienie sprzętu do ćwiczeń przy ścianie lub meblach, czasem konieczne może być ćwiczenie w pozycji siedzącej lu leżącej.
Niektóre filmy dotyczą rehabilitacji w stwardnieniu rozsianym, jednakże przydatne są także dla osób z ataksją.















 
 
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 3943
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2017-05-13, 19:42   

Kolejna porcja dla tych, którzy chcą przezwyciężać swoje lenistwo. A warto, bo to może pomóc, byleby często ćwiczyć, nawet z balkonikiem, na wózku, nawet na łóżku. Wszystko za darmo, bez pieniędzy.
_________________
Ela

Niech nasza droga będzie wspólna. Niech nasza modlitwa będzie pokorna. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszystkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać.
— Jan Paweł II
 
 
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 3943
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2017-05-13, 19:44   













_________________
Ela

Niech nasza droga będzie wspólna. Niech nasza modlitwa będzie pokorna. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszystkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać.
— Jan Paweł II
 
 
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 3943
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2017-05-13, 19:55   

Na Youtubie jest mnóstwo filmów, każdy może znaleźć coś dla siebie. Tylko trzeba chcieć
_________________
Ela

Niech nasza droga będzie wspólna. Niech nasza modlitwa będzie pokorna. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszystkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać.
— Jan Paweł II
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group